Кафето с мента ще направи следобеда ви по-приятен с чаша в ръка. Прекрасният аромат на кафето се съчетава перфектно с освежаващите нотки на ментата. Просто трябва да опитате това.
Наслаждаваме се на свойствата на ментата и кафето поотделно, но какво би станало, ако съчетаем едното с другото? Резултатът ще бъде не само ароматна напитка, но и ценно средство за подпомагане на храносмилането.
Защо да пием кафе с мента?
Ментата придава освежаващи нотки на напитките, включително на кафето. По-специално, тя проявява антибактериално и деконгестантно действие, както и противовъзпалително, жлъчегонно и жлъчегонно действие. Освен това ментата стимулира храносмилателната система, апетита и понижава кръвното налягане.
Кафето, от друга страна, осигурява енергия и подпомага функционирането на организма. Доказано е, че то подобрява мозъчната функция, подобрява концентрацията и намалява риска от редица заболявания, включително диабет тип 2. Кафето с листа от мента не само ще ви достави вкусово изживяване, но и ще стимулира храносмилателната система.
Как се приготвя кафе с мента?
Съставки.
Приготвяне.
- Изплакнете добре листата от мента, подсушете ги, след което ги накъсайте на по-малки парченца, за да освободят повече аромат.
- Добавете листата мента към горещото, прясно сварено кафе и покрийте всичко за няколко минути, за да може ментата да се ароматизира.
- Пийте на малки глътки. Можете да добавите любимите си съставки на вкус, но най-добрият вкус и ползи за здравето се постигат, като се консумира чистата напитка.
